أدواتدخول | تسجيلبحث
أظهر القائمة

أريد طريقة عمل سلطة الفتوش و ما الفرق بينها و بين التبولة بالضبط ؟

+1 تصويت
سألته Rola 19 نوفمبر 2013

إجابة واحدة

+1 تصويت

الفرق الرئيسي في شيئين :

  • التبولة تقطع خضارها كلها لتكون ناعمة جدا و صغيرة أما الفتوش فتقطع خضارها بحجم عادي مثل أي سلطة.
  • الفتوش يوضع عليه رقائق الخبز المقلي أما التبولة فتوضع عليها حبات الرمان و قليل من البرغل الخشن.

بالنسبة لطريقة إعداد الفتوش :

المكونات :

  • 1 خس متوسطة الحجم ، تورق وتغسل وتقطع
  • نصف كيلو طماطم يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة
  • باقة بقدونس طازج ومفروم
  • باقة فجل ، تغسل جيداً وتقطع
  • فلفل أخضر حلو ، تنزع بذوره وتقطع
  • 4 عيدان بصل أخضر تغسل وتقطع ناعما
  • 3 فصوص ثوم مدقوقة
  • عصير ليمونتين
  • 3 ملاعق طعام خل
  • كوب زيت زيتون
  • ملح حسب الطلب
  • رشة سماق
  • رغيف خبز عربى محمص أو مقلي

التحضير :

ضعي الخضار المقطعة في وعاء السلطة و اخلطيها بالملح و عصير الليمون الحامض و الثوم و الزيت و الخل

قطعي الخبز المحمص إلى قطع متوسطة الحجم و أضيفيها إلى الخضار و حركيها

رشى السماق على الخليط و قدميه .

أجابته ولاء 19 نوفمبر 2013
مرحباً بكِ سيدتي في نعومة!
موقعٌ إجتماعي للإجابة على تساؤلات المرأة العصرية

... مرأةٌ تسأل وأخرى تجيب ...

كيف أستخدم الموقع؟

الإعلانات النصية

...