الشمس طبيعي تضر بشرتك أختي العزيزة
ولكي تتغلبي على هذا المشكل هناك بعض الأمور التي تساعد على تفادي أشعة الشمس
1- أول شيء يساعدك على الحماية من أشعة الشمت الحارقة هو كريمات الشمس وبالتأكيد عليك إختيار الأنواع الجيدة مثل loreal و vichy لأنها آمنة وليست لها اضرار جانبية عكس المراهم والكريمات مجهولة الهوية التي لها أضرار كبيرة على المدى البعيد. وأفصل طريقة لاستخدامه هو وضعه قبل نصف ساعة من الخروج، لكي تستفيدي منه جيدا ويعطي مفعوله. لأنك لو وضعت الطريم وبعد دقيقة خرجت فأنت لن تستفيدي وستلاحظين أنه لم يحميكي من الشمس، لذلك إنتبهي لهذه النقطة.
وعليك أن تنتبهي أيضا على ألا تغسلي وجهك بالماء مباشرة بعد الدخول إلى البيت، لسببين، أولهما أنك لو كنت متعرقة ستظهر حبوب في وجهك، والثاني أنه لو كانت بشرتك ساخنة بسبب الحرارة وغسلتها ستجدينها تتقشر بعد يومين أو ثلاثة، لذلك لا تغسلي وجهك إلا بعد ساعتين من الدخول، لكي لا تتقشر بشرتك.
2- ثاني شيء لو كنت لا ترتديه الحجاب، فعليك أن تفكري في ارتداء فولار أو قبعة شمس لكي يحميك من أشعة الشمس، فهي أيضا تؤثر على أذنيك وشعرك، بالإضافة إلى أن تضعي نظارات شمس. ولكن حاولي ألا ترتديها كثيرا لأنها تجعل محيط العين أبيض كثيرا وباقي الوجه يميل للإسمرار بسبب اشعة الشمس.
هذه هي أهم النقاط التي ستفيدك لحماية بشرتك.