عزيزتي أفضل شي لما تواجهين أرق أو قلق يطير منك النوم
أن تقومي بإعداد كأس يانسون مغلي و اذا ما كان عندك يانسون
اعملي نعناع مغلي لكن شراب مغلي اليانسون تأثيره أقوى بكثير
و على ضمانتي أنا مجربتهم بنفسي خصوصا شراب مغلي اليانسون تأثيره فعال جدا
طريقة اعداد مغلي اليانسون أو النعناع سهلة للغاية مثل اعداد الشاي
فقط اغلي ماء في ابريق وحليه بالسكر و بعدها ضعي كمية مناسبة من النعناع أو اليانسون و غطي الإبريق
و انتظريه قليلا حتى يختمر و بعدها صبي و اشربي
و توجهي مباشر الى السرير و أغمضي عينيك و أكثري من الصلاة على النبي في قلبك
و ستنامين بعمق بإذن الله
و معافاة بإذن الله و أحلام هانئة